本日シドニー蒸し暑かったです。辛かったです。けど、今先ほど雨が降り涼しくなりました。雨さん、ありがと～（何事に関しても感謝の心を忘れずに！うっとおしい雨さんだってたまにはいいことするんです！）
さてさて、久しぶりにダイエット学者の登場です。
ダイエットしている人、もしくはしていない人もなるべく毎日納豆を食べるようにしましょう！
ダイエットには勿論もってこいの食べ物だし、健康にも非常に良い食べ物だよね。
けど、毎日毎日納豆食べてると飽きてきちゃわない？
そこで、納豆のいろんな食べ方を紹介しましょう。
①オクラ納豆（タレ付納豆に茹でて刻んだオクラを入れ混ぜ混ぜするだけ）
ご飯と食べてもいいし、そのまま食べてもいいよ。オクラ納豆ソバなんてのもいいかもね。
②チリ入り納豆（ネギと刻んだチリを入れるだけ）
アツアツご飯と食べるとめっちゃグー！！アツアツカップル同士で食べるともっとグー！？
③タマネギ入り納豆（みじん切りにしたタマネギと納豆にマヨネーズを入れる）
トーストしたパンと食べても美味しいよ。オプションとして、ゆで卵を入れてもイケます。
④納豆入りお味噌汁（お味噌汁に納豆を入れるだけ）
まあ、これは好き嫌いがあるかもね。紅緒は結構好きよ。
今のところ思い浮かんだスタンダードな食べ方はこれくらいかな？
あっ、前にもしつこく伝えたと思いますが、リーンシードとすりゴマはいずれの食べ方の際にお忘れなく入れて下さい。お願いします。
ちなみに、本日の納豆は昨日の残りの「オクラ納豆」を朝食べました。美味しかったですよ。
納豆のせいで「あるある大辞典」が終了という残念な結果になってしまったようですが、あるあるさんが推奨するように、納豆はダイエットに最適な食べ物です。
ということで、ダイエットをしている皆さん、納豆を食べてくださいな。
おまけ。
私そんなに「あるある」好きなほうじゃーなかったけど、結構あるある信者っていたよね。あんなことで番組打ち切らなくてもいいのにって思ったよ。たった一度きりの過ちでさ。全く持って日本の世論って心が狭いっていうかさ・・・体裁社会？？アホくさっ！
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