久しぶりの「朝の身体検査」です。
八月、「ダイエット強化月間」とし、がんばっていた少尉くん。
その甲斐あってか、1ヶ月で5キロ近くも落としました。
腹筋やスクワットなので運動もやり、よくがんばりました。◎(にじゅうまる)
八月、体調悪いとか、腰痛めたりとかで、グーたらごろごろ食いまくっていた紅緒さん。
そのせいでか、体重55キロを超えてしまいました。。
前々からやると言っていた腕立て・腹筋などのエクササイズも一切なし。×(バツ)
「ダイエット学者」という肩書きが泣いてるぜ・・・
今日、キューイとヨーグルトを買ってきて、新ダイエットを始めたいと思います。
まだはっきりと言ったプランはない新ダイエットでありますが、企画書まとまったら報告しま〜す!
体重 55・3
あん!